Body-Workout
mittwochs, 19:00 Uhr - Body-Workout für Männer und Frauen mit Antony
Schulsporthalle
6x ab 17.09.25 Kursgebühr: Mitglieder 15 EUR, Nichtmitglieder 27 EUR
mittwochs, 20:00 Uhr - Body-Workout für Männer und Frauen mit Antony
Schulsporthalle
4x ab 26.11.25 Kursgebühr: Mitglieder 10 EUR, Nichtmitglieder 18 EUR
3x ab 28.01.26 Kursgebühr: Mitglieder 7,50 EUR, Nichtmitglieder 13,50 EUR
Dich erwarten viele Basics, Stretching und Core-Übungen.
Während des Kurses zeige ich Dir unterschiedliche Schwierigkeitsgrade, angepasst an deine körperliche Fitness - auch mit Kleingeräten.
Für eine kurzweilige, abwechslungsreiche Stunde ist gesorgt. Melde Dich einfach an oder komme gerne zum Schnuppern vorbei. Ich freue mich auf Dich.
Während des Kurses zeige ich Dir unterschiedliche Schwierigkeitsgrade, angepasst an deine körperliche Fitness - auch mit Kleingeräten.
Für eine kurzweilige, abwechslungsreiche Stunde ist gesorgt. Melde Dich einfach an oder komme gerne zum Schnuppern vorbei. Ich freue mich auf Dich.
Mitzubringen: Turnschuhe, Isomatte und Getränk
Anmeldung und Information bei Antony Hoffer unter 07144/807344 (abends)
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