Body & Soul-Fitness (Yoga-Pilates)

 - montags,

Musiksaal der Astrid-Lindgren-Schule

 

Kurs 1: 18.30 Uhr

Kurs 2: 19:30 Uhr

 

Beginn: 21.09.2020, 12x

Gebühr: 30 € Mitglieder , 54 € Nichtmitglieder

 

Mit Übungen aus den Bereichen Yoga und Pilates können Sie innere Stabilität und Balance, Kraft und Beweglichkeit erlangen. Sie werden zur Ruhe kommen und dabei Energie tanken, die Grenzen und Schwächen, aber auch die Stärken Ihres Körpers erfahren.

 

Bitte Matte mitbringen.

 

WICHTIG: Info bezüglich Hygieneregeln und Anmeldung bei Inge Frey-Stender unter Tel. 07144 / 34198 (abends) erforderlich!