Body & Soul-Fitness (Yoga-Pilates)

 - montags, 19:00 Uhr

Gymnastikraum Schulsporthalle

 

ab 16.01.2022, 10x

 

Kursgebühr: Mitglieder 25 EUR, Nichtmitglieder 45 EUR

            

Mit Übungen aus den Bereichen Yoga und Pilates können Sie innere Stabilität und Balance, Kraft und Beweglichkeit erlangen. Sie werden zur Ruhe kommen und dabei Energie tanken, die Grenzen und Schwächen, aber auch die Stärken Ihres Körpers erfahren.

 

Bitte Matte mitbringen.

 

WICHTIG: Info und Anmeldung bei Inge Frey-Stender unter Tel. 07144 / 34198 (abends) erforderlich!